Úvod
Česnekový sirup je populární lidový lék na kašel, který je známý svými léčivými vlastnostmi. Tento článek vás provede krok za krokem, jak si takový sirup připravit doma. Nejenže je tento recept snadný na přípravu, ale je i cenově dostupný.
Co budete potřebovat
Suroviny
- Česnek (10 stroužků)
- Med (1 šálek)
- Voda (1 šálek)
- Citron (1 ks)
Nářadí
- Nůž
- Pánev
- Cedník nebo sítko
- Skleněná nádoba s víkem
Krok 1: Příprava česneku
Oloupejte a nasekejte česnek
- Oloupejte 10 stroužků česneku a nakrájejte je na tenké plátky.
- Mějte připravený česnek na další kroky v receptu.
Krok 2: Příprava medové směsi
Vaření medového sirupu
- Ve velké pánvi přiveďte k varu jeden šálek vody.
- Přidejte do vody jeden šálek medu a míchejte, dokud se nespojí.
- Přidejte nakrájený česnek do medového sirupu.
- Vařte směs na mírném ohni po dobu 30 minut.
Krok 3: Přidání citronové šťávy
Vymačkání citronu
- Vymačkejte šťávu z jednoho citronu.
- Přidejte citronovou šťávu do vařící se směsi.
- Zamíchejte a vařte dalších 5 minut.
Krok 4: Filtrace a skladování
Procedíme a uložíme sirup
- Vypněte oheň a nechte směs vychladnout.
- Procedíme směs přes cedník nebo sítko do čisté skleněné nádoby.
- Uzavřete nádobu a uložte ji v chladničce.
Jak používat česnekový sirup
Dávkování a konzumace
Doporučuje se užívat jednu až dvě čajové lžičky tohoto sirupu dvakrát denně. Vždy je dobré konzultovat použití s lékařem, zejména u dětí nebo těhotných žen.
Závěr
Česnekový sirup je jednoduchý a efektivní způsob, jak bojovat proti kašli. Nyní, když znáte tento jednoduchý recept, můžete si ho snadno připravit doma. Nezapomeňte, že ačkoliv je to účinný lidový lék, při vážných zdravotních problémech je vždy nejlepší konzultovat se s lékařem.